Un percorso quieto di pratica e osservazione.
Consultazioni radicate nell'osservazione e nella pratica. Comprendere il ritmo, il timing, e il modello nella tua vita.
ScopriAsana e pranayama come pratica incarnata. Costruire stabilità e chiarezza attraverso l'attenzione al corpo e al respiro.
ScopriMeditazione e mantra come pratica sincera e continua. Il lavoro del ritorno alla presenza.
Scopri andhantamaḥ praviśanti
ye 'vidyām upāsate |
tato bhūya iva te tamo
ya u vidyāyāṃ ratāḥ || 9 ||
Coloro che adorano Avidyā soli entrano nell'oscurità; ma coloro che sono assorbiti in Vidyā soli entrano in un'oscurità ancora maggiore.
— Īśa Upaniṣad 9